Podcast

20 Wie du Angst vor Bewertungen Anderer hinter dir lassen kannst

Einige Menschen stehen sich selbst im Weg. Sie hindern sich daran frei zu leben, weil sie Angst vor den Bewertungen anderer haben. Egal ob die eigenen Eltern, der Partner, die Kinder oder die Arbeitskollegen. Sie stellen ihre Bedürfnisse zurück, sagen zu häufig JA, wollen anderen Gefallen und gehen zu oft über ihre eigenen Grenzen. Dabei halten sie sich dennoch häufig im Hintergrund und versuchen krampfhaft eigene Schwächen zu verstecken.

In dieser Folge lernst du:

  • Woran du überhaupt merken würdest, ob du gefährdet bist dich von andern übermäßig lenken zu lassen
  • Was du tun kannst, falls du dich davon befreien möchtest
  • Wie du im Inneren mit diesen Ängsten umgehen kannst
  • Zwei Radikale Schritte, die dir dabei helfen blitzartig deine Perspektive zu ändern

Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge. Schreib mir gerne bei Instagram @marie.rose.karehnke, wie dir die Folge gefallen hat.

Alles Liebe,
Deine Marie

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