In der heutigen Folge verrate ich dir eine einfache Übung. Ich habe sie „die Leiter zum Glück“ getauft und es geht darum, wie du mit mehr Leichtigkeit im Alltag erkennen kannst, wie es dir geht und ein tiefes Verständnis dafür entwickelst, warum deine Stimmung und deine Gefühle so maßgeblich für alles sind und wie du sie selbst beeinflussen kannst.
In dieser Folge lernst du unter anderem:
- Warum es in Beziehungen leicht zu Missverständnissen kommen kann
- Was du tun kannst, um die besten Entscheidungen zu treffen
- Woran du leicht merken kannst, wo du gerade stehst
- Wieso das Leiter-Prinzip so essentiell ist und wie du es leicht anwenden kannst, um dich besser zu fühlen
- Wie du im Alltag mehr Freude erleben kannst
Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge. Komm gerne auf Instagram vorbei und schreibe mir an @marie.rose.karehnke, wie dir die Folge gefallen hat.
Alles Liebe,
Deine Marie