Marie Karehnke

Loslassen und Entspannen will gelernt sein Gönn dir Ruhe! Diese Folge war lange überfällig. Denn wir fordern von uns selbst zu viel und haben das Gefühl, wir müssen immernoch mehr und mehr geben. Dabei ist die innere Balance so…

Eingeständnis und Annahme dürfen dir noch viel leichter fallen Andere auch mal annehmen, statt Streit und Stänkern. Das ist gar nicht so einfach. Schnell liegen die Rechtfertigungen und Anschuldigungen auf der Zunge. Dabei entstehen dann Missverständnisse wo keine sein…

Wenn es nicht um Geld geht, worum dann? Im „Money“ Podcast geht es endlich wieder um Geld. Aber nicht so wirklich. Diese Folge reflektiert noch einmal meine Anfänge, woher der ursprüngliche Titel kam und was ich mit dem Podcast…

Was dir deine Ahnen geben können Heute möchte ich mit dir ein ganz besonderes Interview teilen, welches ich mit Bianka Maria Seidl geführt habe. Sie führt spirituelles Mentoring und Ahnenarbeit durch und bringt vor allem Frauen zu ihren inneren…

Die meisten Menschen führen ein Leben aus dem Mangel heraus. „Habe ich genug dies und das?“ ist der Hauptgedanke. Aber wäre es nicht viel schöner, wenn man seine eigene Frage beantwortet? „Ja, ich habe genug!“ Das kann dein neuer…

Sei selbst der Schiedsrichter beim Inneren Gefühlskampf „Herz über Kopf“ ist ein bekannter Ausdruck, wenn man sich zum Beispiel verliebt. Dabei sollte man nicht nur in der Liebe, sondern in seinem ganzen Leben häufiger auf sein Herz hören und…

Was haben Schiffe und Gedanken gemeinsam? Für beides trägst nur du selbst die Verantwortung. Und beides lässt sich gar nicht so einfach umlenken, wie du glaubst. In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tools an die Hand, wie…

Du bist die Antwort auf deine Fragen Ich möchte mit euch ein wunderbares Interview teilen, was ich mit Kaja Andrea geführt habe. Sie ist Master Coach und Expertin für das Auflösen und Transformieren ahnengeprägten Verhaltens und patriarchaler Gedankenmuster in…

Von Leiden lassen zum Loslassen Wenn es im Herzen brennt, wo kriegt man dann eine Herz-Feuerwehr her? Seelenschmerzen sitzen tief und manchmal glaubt man sogar, sie werden ein Teil von uns. Dabei schränkt uns der Schmerz nur ein, wenn…

Nutze deine Intuition, um besser zu wissen, was du willst Manchmal steht man vor einer inneren Weggabelung und kommt absolut nicht weiter. So schwer muss es aber nicht sein! In dieser Folge stelle ich dir ein neues Tool zur…